אוננות: האם זה באמת הטאבו הזה?
מספר מילים 282
אוננות היא כבר מזמן נושא טאבו, שכן היא עדיין נושאת סטיגמה של להיראות מלוכלך, לא הולם, או אפילו מביש. אבל האמת היא כי אוננות היא למעשה מעשה טבעי ובריא לחלוטין שיכול להועיל הן לבריאות הפיזית והנפשית של אנשים. בעולם המודרני של היום, חשוב להעריך מחדש את העמדות שלנו סביב אוננות ולהסיר את הסטיגמה שלה, כך שניתן יהיה לאמץ ולקבל אותה כחלק נורמלי של החיים.
אוננות היא חלק חשוב בחקירה עצמית והבנה. זה מספק הזדמנות ללמוד מה מרגיש טוב, מה מגביר את ההנאה, ואילו סוגים של גירויים אתה הכי נהנה. באמצעות חקירה זו, אתה יכול להבין טוב יותר את המיניות שלך ולרכוש ביטחון רב יותר במה שאתה עושה ולא אוהב – כל אלה יכולים להיות די מעצימים. יתר על כן, מחקרים הראו כי סקס סולו יכול לעזור להפחית מתח וחרדה, כמו גם לשפר את איכות השינה הכללית שלך.
מיתוס נפוץ אחד על אוננות הוא שזה מפחית את הליבידו שלך. אבל למעשה, אוננות יכולה למעשה להגביר את הליבידו שלך בכך שהיא נותנת לך הבנה טובה יותר של ההנאה והעוררות שלך. שלא לדבר על כך, זו יכולה להיות גם חוויה מהנה ומעצימה להפליא. סקס סולו יכול להיות צורה מצוינת של טיפוח עצמי, אז אל תפחדו להתפנק קצת זמן אני!
המציאות היא שאוננות היא חלק נורמלי ובריא לחלוטין מהחיים. למעשה, מחקרים הראו שרוב האנשים עוסקים בצורה כלשהי של עינוג עצמי מיני, כך שאין במה להתבייש. כמובן, מערכת היחסים של כל אחד עם אוננות היא ייחודית ואישית, ואין באמת דרכים נכונות או לא נכונות לעשות את זה. לא משנה מה הגישה או הגישה שלכם, דעו שגופכם וההנאה שלכם הם שלכם לחקור בכל דרך שתרצו.
הגיע הזמן לחשוב מחדש על הסטיגמה סביב אוננות ולהכיר בה כאקט הטבעי והמענג שהיא. אז אל תפחדו לקחת קצת זמן לעצמכם כדי לחקור ולגלות תחושות חדשות ומרגשות!
